Verstehen, Wie Ernährung den Blutzucker Beeinflusst
Diabetes Typ 2 beeinflusst, wie Ihr Körper Glukose verwendet. Eine angepasste Ernährung kann Ihre Blutzuckerkontrolle erheblich verbessern und Ihren Medikamentenbedarf reduzieren.
Wichtige Prinzipien
Komplexe Kohlenhydrate Bevorzugen
Kohlenhydrate mit niedrigem glykämischen Index (Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte) geben ihre Energie allmählich ab und vermeiden Blutzuckerspitzen.
Klug Kombinieren
Das Kombinieren von Proteinen, Ballaststoffen und gesunden Fetten bei jeder Mahlzeit verlangsamt die Kohlenhydrataufnahme.
Ihre Aufnahme Verteilen
Regelmäßige, ausgewogene Mahlzeiten halten den Blutzucker den ganzen Tag über stabil.
Unser Personalisierter Ansatz
Jeder Diabetespatient ist einzigartig. Wir erstellen einen Ernährungsplan, der auf Ihren Geschmack, Ihre Kultur und Ihren Lebensstil abgestimmt ist, ohne dass Sie sich jemals benachteiligt fühlen.
Krankenkassenerstattung
Als INAMI-zugelassener Ernährungsberater werden Ihre Beratungen teilweise erstattet. Kontaktieren Sie Ihre Krankenkasse, um Ihre Deckung zu erfahren.
