Sie verdienen eine Ernährung, die zu Ihrem Leben passt – nicht umgekehrt. Stellen Sie sich vor: Abnehmen, während Sie Ihre Lieblingsgerichte genießen, oder Verdauungskomfort wiederfinden, ohne auf das verzichten zu müssen, was Ihnen schmeckt. Genau das werden Sie hier entdecken.
Sie haben es wahrscheinlich schon versucht. Diäten, die Sie hungern ließen. Listen mit verbotenen Lebensmitteln. Ergebnisse, die nie anhielten. Sie waren nicht das Problem – der Ansatz war es. Hier beginnt alles mit IHNEN: Ihrem Geschmack, Ihrem Leben, Ihrem einzigartigen Körper.
Mein Versprechen ist einfach: Sie werden nur Lebensmittel essen, die Ihnen schmecken, und Sie werden niemals Hunger verspüren. Keine restriktiven Diäten, die in 95% der Fälle scheitern. Stattdessen verstehen Sie die Wissenschaft Ihres eigenen Körpers, um Entscheidungen zu treffen, die für Sie funktionieren – und die dauerhaft sind.
Warum funktioniert das? Weil ich Ihnen keinen generischen Plan gebe. Ich höre zuerst zu. Ich analysiere Ihre Körperzusammensetzung präzise. Ich entdecke Ihre Vorlieben, Ihre Einschränkungen, Ihren Alltag. Erst dann bauen wir gemeinsam Ihre Lösung. Das Ergebnis? Patienten, die die Freude am Essen wiederentdecken UND ihre Ziele erreichen.
Ob Sie abnehmen möchten ohne Frustration, Ihre Verdauungsprobleme beruhigen, Ihren Diabetes oder Cholesterin kontrollieren oder entdecken wollen, was Ihre DNA über Ihre Ernährung verrät –hier finden Sie eine Lösung, die auf Sie zugeschnitten ist. Von LIKIV erstattet, in einer unserer Praxen in Brüssel.
Welche Herausforderung Sie auch haben, es gibt einen Ansatz, der für Sie entwickelt wurde
Verlieren Sie nachhaltig Gewicht, ohne jemals Hunger zu verspüren, indem Sie nur Lebensmittel essen, die Ihnen schmecken. Wissenschaftlicher Ansatz, dauerhafte Ergebnisse, null Frustration.
Erweitern Sie Ihre Ernährung, während Sie Verdauungssymptome lindern. Unser Monash-zertifiziertes FODMAP-Programm hilft Ihnen, die Freude am Essen ohne Sorgen wiederzuentdecken.
Kontrollieren Sie Ihren Blutzucker natürlich, während Sie Mahlzeiten essen, die Ihnen schmecken. Unser personalisierter Ansatz verbessert Ihre Blutwerte ohne frustrierende Einschränkungen.
Verbessern Sie Ihr Cholesterin, während Sie mediterrane Ernährung genießen, die auf Ihren Geschmack zugeschnitten ist. Herzgesundheitsschutz ohne die Freude am Essen aufzugeben.
Optimieren Sie Ihre Ernährung basierend auf Ihrem einzigartigen genetischen Profil. Wissenschaftliche DNA-Analyse für personalisierte Ernährungsempfehlungen auf Ihre Gene abgestimmt.
Protokoll «Protein First» für Ozempic, Wegovy, Mounjaro. Bis zu 40% des Gewichtsverlusts könnte Muskelmasse sein – ich schütze sie mit einer personalisierten Protein-Strategie.
Das ändert sich, wenn Sie einen Ansatz wählen, der Sie respektiert
Gute Nachricht: In Ihre Gesundheit zu investieren, muss Sie nicht ruinieren. Dank unserer LIKIV-Zertifizierung erstattet Ihre Krankenkasse einen Teil jeder Beratung –bis zu 8 Sitzungen pro Jahr. Sie verdienen zugängliche professionelle Begleitung.
Keine Pläne mehr basierend auf Vermutungen. Ich messe Ihre Körperzusammensetzung präzise –Fettmasse, Muskeln, Hydratation, Stoffwechsel. Sie sehen genau, wo Sie stehen, und jede Empfehlung basiert auf Fakten, nicht auf Verallgemeinerungen.
Das ist unser Versprechen: Niemals hungrig, niemals frustriert. Keine Portionen abwiegen, keine Kalorien zählen, keine verbotenen Lebensmittel. Ihr Plan ist um IHREN Geschmack herum gebaut –weil das der einzige Weg ist, langfristig durchzuhalten.
Sie sind beschäftigt –das verstehen wir. Deshalb haben wir 9 Praxen in ganz Brüssel: Ixelles, Uccle, Etterbeek, Schaerbeek... Alle erreichbar mit Metro, Straßenbahn oder Bus. Finden Sie die, die in Ihren Alltag passt.
Ernährung ist persönlich. Um Sie wirklich zu begleiten, muss ich Sie perfekt verstehen. Deshalb berate ich auf Französisch, Niederländisch, Englisch oder Deutsch –in der Sprache, in der Sie sich am wohlsten fühlen.
Sie sind auf dieser Reise nicht allein. Patienten in ganz Brüssel haben ihre Beziehung zum Essen transformiert. Ihre Zufriedenheit beweist eines: Wenn der Ansatz respektiert, wer Sie sind, folgen die Ergebnisse.
Jede Situation ist einzigartig. Entdecken Sie genau, wie Ihre Begleitung abläuft –Schritt für Schritt, je nach Ihrem Ziel.
Verlieren Sie Gewicht, während Sie Lebensmittel essen, die Sie lieben. Keine restriktive Diät, keine Kalorienzählung – nur ein Ansatz, der funktioniert, weil er Sie respektiert.
Wir beginnen damit, SIE zu verstehen: Ihre Geschichte, Ihre bisherigen Versuche, was funktioniert hat und was nicht. Ich analysiere Ihre Körperzusammensetzung und erstelle sofort einen Plan basierend auf den Lebensmitteln, die SIE lieben. Sie gehen mit Ihrer personalisierten Strategie.
Die ersten Wochen sind entscheidend. Wir machen regelmäßig den Punkt: Was funktioniert? Was blockiert? Ich passe Ihren Plan in Echtzeit basierend auf Ihrem Feedback an.
Ihr Körper passt sich an, Ihre Gewohnheiten festigen sich. Wir optimieren jetzt, um Ihre Ergebnisse zu maximieren, während wir Ihr Wohlbefinden und Ihre Freude am Essen bewahren.
Das endgültige Ziel: dass Sie mich nicht mehr brauchen. Sie haben das Wissen, die Tools und vor allem das Vertrauen, um Ihre Ergebnisse allein zu erhalten.
Jeder Weg ist personalisiert. Diese Schritte sind ein Leitfaden –Ihre Begleitung wird sich an IHRE Bedürfnisse anpassen.
Beginnen Sie Ihre TransformationErster Termin 60 min • Teilweise Erstattung möglich (Krankenkasse)
Weil die Sorge um Ihre Gesundheit nicht kompliziert sein sollte
Sie haben genug Einschränkungen in Ihrem Leben –Ihre Ernährung sollte keine weitere hinzufügen. Deshalb berate ich in mehreren Praxen in ganz Brüssel, alle mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Jede Praxis ist leicht erreichbar –Parkplätze, öffentliche Verkehrsmittel und Barrierefreiheit je nach Standort. Abend- und Samstagstermine sind an ausgewählten Adressen verfügbar.
Sie können mich besuchen in:
Auch verfügbar in Koekelberg, Berchem-Sainte-Agathe und Laeken.
Krankenkassenerstattung: Als LIKIV-zertifizierter Ernährungsberater werden Ihre Beratungen teilweise von den meisten Krankenkassen erstattet.
Ein Ansatz, der Ihren Geschmack und Ihr Leben respektiert
Ihre Lieblingsgerichte sind Teil des Plans. Keine Verbotsliste, keine Frustration.
8 bis 12 Wochen, um Ihre ersten dauerhaften und messbaren Ergebnisse zu sehen.
Ernährungs-App und Nachrichten zwischen den Beratungen, um Sie zu begleiten.
4,9 ★ auf Google –verifizierte Bewertungen von Patienten, die ihre Beziehung zur Ernährung transformiert haben.
Vergleichen Sie und urteilen Sie selbst
| Was für Sie zählt | Mit Diaeta | Klassische Diäten |
|---|---|---|
| Ihre Präferenzen | Ihr Plan ist um IHREN Geschmack herum gebaut | Der gleiche Plan für alle |
| Was Sie essen | Nur Lebensmittel, die Sie wirklich genießen | Eine Liste verbotener Lebensmittel |
| Hunger | Sie werden niemals Hunger haben | Ständiger Hunger, garantierte Frustration |
| Langfristig | Ein Lebensstil, den Sie beibehalten | Temporäre Diät (95% Scheitern) |
| Ihr Geldbeutel | Teilweise von den meisten Krankenkassen erstattet (LIKIV) | Selten erstattet |
| Ihre Begleitung | Engagierter Ernährungsberater + präzise Analysen | Allein mit einer App |
Ich verstehe Ihre Zweifel –hier sind ehrliche Antworten
Wir bieten 6 spezialisierte Ernährungsdienstleistungen an: nachhaltiges Gewichtsmanagement (Verlust oder Zunahme), Behandlung des Reizdarmsyndroms (RDS) mit Monash-zertifizierter FODMAP-Diät, ernährungstherapeutisches Management von Typ-2-Diabetes, Cholesterin- und Triglyceridkontrolle, nutrigenetische Analyse (DNA-basierte Ernährung) und GLP-1-Medikamentenbegleitung (Ozempic, Wegovy, Mounjaro).
Ja, absolut. Wir sind LIKIV (Nationales Institut für Kranken- und Invalidenversicherung) zertifiziert, was bedeutet, dass Ihre Krankenversicherung einen Teil Ihrer Beratungen erstattet. Die meisten Versicherungen erstatten bis zu 8 Sitzungen pro Jahr. Bringen Sie Ihren Personalausweis und Ihre Versicherungskarte zu Ihrer ersten Beratung mit.
Die meisten unserer Patienten bemerken signifikante Veränderungen in 8 bis 12 Wochen: sichtbarer Gewichtsverlust, bessere Energie, reduzierte Verdauungssymptome, verbesserte Blutwerte (Glukose, Cholesterin). Die Ergebnisse hängen von Ihrem Ziel und Ihrem Engagement ab, aber unser wissenschaftlicher Ansatz garantiert messbare Fortschritte ab den ersten Wochen.
Nein, niemals. Wir lehnen diesen frustrierenden und ineffektiven Ansatz ab. Unsere Methode basiert auf Lebensmittelqualität, Timing (Chrono-Ernährung) und dem Hören auf Ihre Sättigungssignale. Sie lernen, intuitiv zu essen entsprechend den tatsächlichen Bedürfnissen Ihres Körpers, ohne Obsession oder ständige Berechnungen.
Absolut keine. Das ist unser fundamentales Versprechen. Wir bauen Ihren Ernährungsplan um die Lebensmittel herum auf, die Sie genießen. Wenn Sie Schokolade, Pasta oder Käse lieben, integrieren wir sie intelligent in Ihren Plan. Verbot schafft Frustration, und Frustration führt zum Scheitern. Wir lehren Sie lieber, wann und wie Sie Ihre Lieblingslebensmittel konsumieren können, um Ihre Ergebnisse zu optimieren.
Traditionelle Diäten scheitern in 95% der Fälle innerhalb von 5 Jahren, weil sie auf Einschränkung und Willenskraft beruhen. Unser Ansatz ist pädagogisch: Wir lehren Ihnen die Wissenschaft Ihres Körpers (Hormone, Mikrobiota, Chronobiologie), damit Sie autonome und nachhaltige Entscheidungen treffen können. Sie 'folgen' keinem Plan –Sie verstehen Ihre Ernährung.
Ja, absolut. Unsere Ernährungsberater sind spezialisiert auf das Management von Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, hohem Cholesterin, metabolischem Syndrom, PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom) und Verdauungsstörungen (IBS, SIBO, Intoleranzen). Wir arbeiten in Zusammenarbeit mit Ihrem behandelnden Arzt.
Ja, wir bieten Videoberatungen für Patienten an, die lieber von zu Hause aus beraten werden oder die weit von unseren Praxen entfernt wohnen. Die Körperzusammensetzungsanalyse erfordert einen Praxisbesuch, aber alle Folgetermine können online stattfinden, wenn Sie das wünschen.
Unsere Ernährungsberater beraten auf Französisch, Niederländisch, Englisch und Deutsch je nach Ihrer Präferenz. Wir dienen der multikulturellen Gemeinschaft Brüssels und verstehen die Bedeutung der Kommunikation in Ihrer Muttersprache für erfolgreiche Ernährung.
Ernährungsberatungen (60 Minuten) kosten etwa 50-60€ vor Krankenkassen-Erstattung. Mit Erstattung durch die Krankenversicherung (wo verfügbar) beträgt Ihr Eigenanteil in der Regel 20-30€ pro Sitzung. Als LIKIV-zertifizierter Ernährungsberater stellen wir alle erforderlichen Dokumente für Erstattungsanträge bereit.
Schließen Sie sich zufriedenen Patienten an, die durch einen personalisierten Ansatz dauerhafte Ergebnisse erzielt haben
Entdecken Sie, wie wir Ihnen helfen können, Ihre Beziehung zur Ernährung zu transformieren.