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Diaeta
RDS-Symptome angezeigt
FODMAP-Experte Monash-Zertifiziert | Brüssel

Essen Sie Was Sie Lieben, Ohne Schmerz Oder Angst

Schluss mit stressigen Anrufen vor Reservierungen, ängstlichem Studieren von Menüs oder 'Entschuldigung, ich kann nicht kommen'. Nur das einfache Vergnügen von Gesprächen, Lachen und einem guten geteilten Gericht – ohne Hintergedanken.

Sie haben bereits alles versucht: Foren, Nahrungsergänzungsmittel, Verbotslisten. Aber RDS ist kein unlösbares Rätsel, es ist eine Sprache, die Ihr Körper zu sprechen versucht. Bei Diaeta entschlüsseln wir diesen Code mit Ihnen. Dank Monash-zertifizierter Expertise und einer FODMAP-armen Diät folgen Sie nicht nur einer Diät –Sie nehmen endlich wieder selbstbewusst Ihren Platz am Tisch ein.

Exzellenz
Monash-Referenzzertifizierung
Gelassenheit
Abdeckung & Erstattung
Allianz
Null Tabu, 100% Zuhören
FODMAP-Spezialist und Ernährungsberater in Beratung in Brüssel
70-90%
Reduzierung von Blähungen
Was Uns Anders Macht

Warum Unser Ansatz Funktioniert

Die meisten FODMAP-Diäten scheitern, weil sie generisch sind. Unsere beginnt bei IHNEN.

Der Klassische Ansatz

Warum er scheitert

Hier ist eine Liste von 200 Lebensmitteln, die Sie meiden sollten. Viel Glück!

  • Generische Liste identisch für alle
  • Zu restriktiv, zu überwältigend
  • Sie sind mit Ihren Fragen allein
  • Hohe Abbruchquote durch Frustration
  • Zufällige Ergebnisse, viel Rätselraten

Unsere 4-Phasen-Methode

Warum sie funktioniert

Zeigen Sie uns zuerst, wie SIE tatsächlich essen.

  • Wir beginnen mit IHREM tatsächlichen Teller
  • 80% Ihrer Ernährung von Anfang an abgedeckt
  • Laufende Unterstützung über unsere App
  • ~75% Symptomlinderung in low-FODMAP-Studien
  • Personalisierte Antworten, keine Vermutungen
Monash Zertifizierte Methode
Phase 0: Unser Geheimnis

Der Schritt, Den Sonst Niemand Macht

Bevor wir irgendetwas eliminieren, beginnen wir mit BEOBACHTEN. Das macht den Unterschied.

Essen Sie Normal

Für 2 Wochen essen Sie weiter wie gewohnt. Keine Änderungen, kein Stress.

Wir Beobachten Kontinuierlich

Sie protokollieren Ihre Mahlzeiten in unserer App. Wir überwachen in Echtzeit und analysieren jeden Eintrag.

Wir Identifizieren IHRE Lebensmittel

Wir erkennen hoch-FODMAP-Lebensmittel in IHREN regulären Mahlzeiten – keine generische Liste.

Ihre Personalisierte Liste

Sie erhalten eine Eliminationsliste basierend auf DEM, WAS SIE TATSÄCHLICH ESSEN. Einfach und gezielt.

Ernährungstagebuch
Echtzeit-Tracking
Live
Risikolebensmittel erkannt
Knoblauchbrot enthält hohe FODMAPs (Fructane). Vorgeschlagene Alternative...

Ergebnis: Elimination wird endlich machbar und gezielt

Ihre 4-Phasen-Reise

Von der Beobachtung zur Ernährungsfreiheit

Ein strukturiertes Protokoll mit intensiver Betreuung bei jedem Schritt

0
2 Wochen

Beobachtung

Sie essen normal, wir beobachten und analysieren Ihre Mahlzeiten, um IHRE personalisierte Liste zu erstellen.

  • Setzen Sie Ihre normale Ernährung fort
  • Protokollieren Sie in unserer App
  • Wir identifizieren IHRE FODMAP-Lebensmittel
1
4 Wochen

Gezielte Elimination

Elimination nur der Lebensmittel, die in IHREN Mahlzeiten identifiziert wurden. 80% bereits abgedeckt = einfacher.

  • Personalisierte Liste, nicht generisch
  • Unterstützung über die App
  • Wir erkennen Ihre Fehler, bevor sie zählen
2
10 Wochen

Wiedereinführung

Wir testen jede FODMAP-Gruppe einzeln, um IHRE persönlichen Toleranzschwellen zu identifizieren.

  • Eine Gruppe pro Test
  • Strukturierter Monash-Kalender
  • Ihre persönlichen Reaktionen identifiziert
3

Ihre Freiheit

Ihr endgültiger personalisierter Plan: maximale Vielfalt, minimale Einschränkungen, totales Vertrauen.

  • Ihre persönliche Lebensmittelliste
  • Maximale Vielfalt möglich
  • Essen Sie für immer mit Vertrauen

Bereit, Ihre Transformation zu starten?

Jetzt Beratung buchen
Begleitung zwischen Ihren Beratungen

Sie Sind NIE Allein

Zwischen Ihren Terminen bleiben Sie über die App in Kontakt: eine Frage zu einer Zutat, ein Zweifel an einem Etikett, ein Moment der Entmutigung. Wir antworten, in der Regel innerhalb von 24 Stunden.

Eine Frage zu einer Zutat? Stellen Sie sie in der App, schnelle Antwort.

Fehler in Ihrem Tagebuch? Wir erkennen ihn und warnen Sie, bevor er zählt.

Unsicher bei einem Etikett? Senden Sie uns das Foto.

Fühlen Sie sich entmutigt? Wir sind da, um Sie zu remotivieren.

Ihr Ernährungsberater
Online

Kann ich diese Tomatensauce essen? Auf dem Etikett steht 'Zwiebelpulver'...

22:47

Gute Frage! Zwiebelpulver ist hoch an FODMAPs. Ich empfehle die Marke Mutti, die es nicht enthält. Soll ich Ihnen den Link senden?

08:30
App
Ihre Fragen
< 24h
Antwortzeit
Ihr Neues Leben

Stellen Sie Sich Ihr Leben Nach FODMAP Vor

Es geht nicht nur um Symptome. Es ist eine Transformation Ihrer Beziehung zum Essen.

Im Restaurant

VORHER

Die Speisekarte mit Angst durchsuchen, nach 'sicheren' Optionen suchen, die Frage des Kellners fürchten

NACHHER

Mit Vertrauen bestellen, genau wissen was Sie essen können, den Moment genießen

Transformation

Auf Reisen

VORHER

Zuerst Toiletten lokalisieren, eigenes Essen mitnehmen, jede Mahlzeit fürchten

NACHHER

Das Reiseziel genießen, lokale Küche probieren, das Abenteuer voll erleben

Transformation

Sozialleben

VORHER

Vor Abendessen essen 'nur zur Sicherheit', Einladungen ablehnen, sich isoliert fühlen

NACHHER

An Gruppenmahlzeiten teilnehmen, Einladungen annehmen, die Freude am Teilen wiederentdecken

Transformation

Alltag

VORHER

Jeden Bissen fürchten, jedes Symptom analysieren, in Unsicherheit leben

NACHHER

Genießen ohne nachzudenken, Ihren Körper kennen, mit Vertrauen leben

Transformation

Ich wusste nicht, wie es ist, ohne Angst zu essen. Jetzt bestelle ich im Restaurant, ohne die App zu überprüfen.

– DIAETA Patient, 6 Monate nach dem Programm

Erfahrungsberichte

Was unsere Reizdarm-Patienten sagen

Echte Ergebnisse von Menschen, die dauerhafte Linderung fanden

Nach Jahren der Schmerzen war die FODMAP-Diät das erste, was funktionierte. Ohne die Überwachung des Ernährungstagebuchs hätte ich es nicht geschafft. Zu wissen, dass mein Ernährungsberater es überprüft, hielt mich auf dem richtigen Weg.

Emilie R.

DIAETA Patient

Blähungen verschwunden
Ich hatte solche Angst vor dem Essen. Das DIAETA-Team führte mich durch die Wiedereinführungsphase, und ich habe endlich Antworten. Ich kenne meine Auslöser und kann wieder mit Vertrauen essen.

Thomas V.

DIAETA Patient

Abwechslungsreiche Ernährung wiederhergestellt
RDS
Spezialisierte Betreuung
70-80%
Linderung (Studien)
4,9 ★
Durchschnittsbewertung
Mehr erfahren

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Weitere Fragen? Kontaktieren Sie uns für personalisierte Antworten.

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Wichtiger medizinischer Hinweis

Wir verstehen uns als Teil Ihres medizinischen Teams. Unsere Ernährungsberatung ergänzt die Betreuung Ihres Arztes - gemeinsam unterstützen wir Sie auf dem Weg zu besserer Gesundheit. Änderungen an Ihrer Behandlung besprechen wir selbstverständlich immer mit Ihrem behandelnden Arzt.

Bei RDS konsultieren Sie einen Gastroenterologen, wenn Ihre Symptome trotz der FODMAP-Ernährungsumstellung bestehen bleiben.

LIKIV Anerkannter Ernährungsberater
Arbeit in Koordination mit Ihrem medizinischen Team
Transparente Preisgestaltung

Transparente Preise & Krankenkasse

Strukturiertes 4-Phasen FODMAP-Programm mit persönlicher Begleitung. Erstattungsfähig durch Krankenkasse.

Gewinnen Sie Ihren Verdauungskomfort zurück. Entdecken Sie Ihre Auslöser. Genießen Sie Mahlzeiten wieder.

Das FODMAP-Protokoll verläuft in 4 strukturierten Phasen über etwa 4 Monate. Jede Beratung ist für Ihren Erfolg unerlässlich.

Phase 1

Erstberatung

€80

60 Minuten

  • Vollständige Analyse Ihrer Verdauungsbeschwerden
  • Erklärung des Monash FODMAP-Protokolls
  • Einrichtung des Ernährungstagebuchs (2 Wochen)
Phase 2

Start Eliminationsphase

€80

Nach ~4 Wochen

  • Analyse Ihres Ernährungstagebuchs
  • Identifizierung von FODMAPs in IHREN Gewohnheiten
  • Personalisierter Eliminationsplan
Phase 3

Start Wiedereinführungsphase

€50

30 Minuten

  • Toleranztests Kategorie für Kategorie
  • Methodische begleitete Wiedereinführung
  • Überwachung Ihrer Reaktionen
Phase 4

Finale Personalisierung

€50

30 Minuten

  • Maßgeschneiderter endgültiger Ernährungsplan
  • Maximieren Sie Ihre Lebensmittelvielfalt
  • Langfristige Selbstständigkeit

Gesamtkosten für das vollständige Programm

€260

4 Beratungen über ~4 Monate • Erstattungsfähig durch Krankenkasse

Versicherungsschutz

€10-25

Erstattung variiert je nach Krankenkasse

  • Laden Sie das Formular von der Website Ihrer Krankenkasse herunter
  • Wir unterschreiben es nach jeder Beratung
  • Sie reichen es bei Ihrer Krankenkasse zur Erstattung ein
  • Erstattung innerhalb von 2-4 Wochen (10 €/Sitzung oder 25 € Pauschale)

Die Anzahl der erstatteten Sitzungen variiert je nach Krankenkasse (in der Regel 4-6 Sitzungen/Jahr). Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über Ihren spezifischen Versicherungsschutz.

Der Titel des Ernährungsberaters ist durch den Königlichen Erlass vom 19. Februar 1997 gemäß Artikel 23 des Königlichen Erlasses Nr. 78 vom 10. November 1967 geschützt.

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100% individueller Ansatz
Kontinuierliche professionelle Betreuung
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