Au quotidien, comment allier alimentation et santé ? Comment identifier les comportements alimentaires qui nuisent à notre santé, à notre vitalité
et à notre équilibre ? Le premier choix est avant tout de se donner un temps pour s'informer et se faire conseiller par un diététicien | diététicienne - nutritionniste agréé.
Les diététicien(ne)s - nutritionnistes fournissent des conseils sur mesure dans le cadre d’une nutrition saine et équilibrée et d’un style de vie adapté à des personnes appartenantes à toute tranche
d’âge, saines ou malades. La diététique
donne des réponses aux personnes qui ne savent plus quoi manger pour vivre une vie plus saine. La diététique
se consacre aux problèmes de nutrition et à l’élaboration de régimes alimentaires adaptés à l’état de santé des individus. La diététique est affaire d’hygiène pour les sujets sains et thérapeutique pour les sujets malades.
Le diététicien | diététicienne - nutritionniste travaille en étroite collaboration avec votre médecin pour s'assurer que vous recevez une nutrition correcte : adaptée à votre état, à votre traitement et bien sûr à vos préférences
personnelles.
Le diététicien | diététicienne - nutritionniste est le seul spécialiste de l'alimentation reconnu. Son titre est protégé et fixé par l'Arêté Royal du février 1997.
L’effet des aliments sur nous diffère d’une personne à une autre. Nous n’avons pas tous besoin de consommer la même quantité de nutriments pour rester sain ou avoir une santé optimale.
Des variations génétiques individuelles peuvent affecter la façon dont nous réagissons aux aliments, aux boissons et aux suppléments que nous consommons.
Pour perdre du poids différentes stratégies existent. Laquelle choisir ?
Grâce à la nutrigénomique et la nutrigénétique en particulier, le diététicien | diététicienne - nutritionniste pourrait voir votre prédisposition génétique au surpoids, votre difficulté à perdre du poids et surtout vous conseillé un moyen efficace pour perdre du poids.
Grâce au test génétique, le diététicien | diététicienne - nutritionniste sera en mesure de vous donner des conseils diététiques sur mesure.
Prenez rendez-vous dans un de nos cabinets diététiques à Bruxelles : Auderghem, Etterbeek, Ixelles, Koekelberg et Uccle, et à Braine-l’Alleud.
Pour prendre rendez-vous, veuillez choisir un centre médical
Je vous accompagne tout au long du processus. Nous travaillerons ensemble pour obtenir un résultat optimal. Le but n'étant pas de vous infliger un régime strict mais plutôt une adaptation progressive de votre alimentation et de votre mode de vie. L'objectif est que vous arriviez à gérer vous-même une alimentation saine et adaptée à votre corps et à vos besoins et ceci pour toute une vie.
Calculez votre Indice de Masse Corporelle ainsi que votre besoin énergétique journalier
