Ich werde Ihnen nie sagen, sich zu entziehen
Ein Ernährungsansatz, bei dem Genuss nicht die Ausnahme ist – sondern die Regel
Warum Diaeta Existiert
Die Geschichte einer Überzeugung: Ernährung sollte nie eine Strafe sein
Die Beobachtung
Nachdem ich unzählige Patienten gesehen habe, die im Jo-Jo-Diät-Kreislauf gefangen waren, wurde eines klar: Etwas funktioniert nicht.
Die Frage
Was, wenn der Ansatz selbst das Problem ist? Warum machen wir aus Ernährung eine Strafe?
Die Forschung
Die Wissenschaft ist eindeutig: Dauerhafte Veränderung kommt durch Genuss, nicht durch Einschränkung. Restriktive Diäten scheitern in 95% der Fälle.
Die Philosophie
Essen sollte nähren UND erfreuen. Diese beiden Ziele sind nicht widersprüchlich – sie ergänzen sich.
Diaeta
Eine Praxis, aufgebaut auf einer einfachen Überzeugung: Sie verdienen es, gut zu essen UND zufrieden zu sein. Ohne Schuldgefühle, ohne Frustration.
Die 5 Säulen Unseres Ansatzes
Eine Philosophie, die Ihr Wohlbefinden und Ihren Genuss in den Mittelpunkt jeder Entscheidung stellt
Wie Es Funktioniert
Eine Begleitung in drei Schritten, konzipiert für nachhaltige Ergebnisse
Verstehen
Vollständige Analyse Ihrer Körperzusammensetzung und Ihres Stoffwechsels. Was Sie nicht messen, können Sie nicht verbessern.
Gemeinsam Gestalten
Gemeinsam erstellen wir einen Plan rund um IHRE Vorlieben. Lieben Sie Schokolade? Wir integrieren sie.
Entwickeln
Personalisierte Nachbetreuung, die sich Ihrem Fortschritt anpasst. Ihr Leben ändert sich? Ihr Plan auch.
Berufliche Qualifikationen
Solide Ausbildung im Dienste Ihrer Transformation
Bachelor in Diätetik (Hochschule)
LIKIV-zertifizierter Ernährungsberater – Krankenkassenerstattung garantiert
Spezialisierte FODMAP-Diät-Zertifizierung (Monash University, Australien)
Weiterbildung in Nutrigenetik und Präzisionsernährung
Expertise in der Betreuung von Patienten unter GLP-1-Medikation
Mitglied des Berufsverbandes der Ernährungsberater Belgiens
LIKIV Zertifiziert
Erstattung durch die Krankenkasse garantiert
Die Person Hinter dem Profi
Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum lebe ich natürlich die Prinzipien, die ich lehre. Die mediterrane Küche ist Teil meines Erbes – ausgewogene Ernährung ist vor allem Ernährung, die man liebt.
Ihre Transformation Beginnt Mit Einem Gespräch
Kein Urteil. Keine Wunderdiät. Nur ein Plan, der zu Ihnen passt.