Comprendre l'impact de l'alimentation sur la glycémie
Le diabète de type 2 affecte la façon dont votre corps utilise le glucose. Une alimentation adaptée peut significativement améliorer votre contrôle glycémique et réduire vos besoins en médicaments.
Les principes clés
Privilégier les glucides complexes
Les glucides à index glycémique bas (légumineuses, céréales complètes) libèrent leur énergie progressivement, évitant les pics de glycémie.
Combiner intelligemment
Associer protéines, fibres et bonnes graisses à chaque repas ralentit l'absorption des glucides.
Répartir les apports
Des repas réguliers et équilibrés maintiennent une glycémie stable tout au long de la journée.
Notre approche personnalisée
Chaque patient diabétique est unique. Nous créons un plan alimentaire adapté à vos goûts, votre culture et votre mode de vie, sans jamais vous faire sentir privé(e).
Remboursement par la mutuelle
En tant que diététicien INAMI, vos consultations sont partiellement remboursées. Contactez votre mutuelle pour connaître votre couverture.
